Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
74.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2427 kcal
|
Fat: 111.21g | Prot: 77.62g | Carbs: 267.79g.
Breakfast: Мёд, Сушеный Инжир, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Останкино Карбонад Юбилейный, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сыр Российский, Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Масло Подсолнечное. Dinner: Чебурек, Манты. Snacks/Other: Три Корочки Сухарики, Zatecky Gus Пиво Светлое, Agenyz Relaxyz, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|