Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 35.55g | Prot: 23.85g | Carbs: 107.33g.
Breakfast: Сахар, Сливочное Масло, Лента Хлеб Бездрожжевой , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Тушеные Овощи, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Сахар, Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Мандарины, Абрикосы, Магнит Персик, Арбуз. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali veber's Weight History
|