Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
814 kcal
|
Fat: 54.21g | Prot: 45.91g | Carbs: 37.72g.
Breakfast: Помидоры Черри, ВкусВилл Язык Говяжий. Lunch: ВкусВилл Кешью Жареный, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Dinner: ВкусВилл Кешью Жареный, ВкусВилл Горький Шоколад 65%. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana pyshistik's Weight History
|