Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
108 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 110.61g | Prot: 71.23g | Carbs: 22.62g.
Lunch: Яичница (с Целым Яйцом), Велком Бекон Сырокопчёный, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Dinner: Домик в деревне Сметана 20%, Искренне Ваш Творог 9%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta_tuta.87's Weight History
|