Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 77.05g | Prot: 45.47g | Carbs: 190.99g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Каждый День Цветочный Мед, Своя Компания Домашние Оладьи. Lunch: Огурец (без Кожуры), Слобода Майонез Провансаль 67%, Каравай Батон Наше Солнышко, Жареное Яйцо. Dinner: Красная Цена Грецкие Орехи, Ашан Сыр Российский 50%, Олейна Масло Растительное , Стрелки Чеснока, Кофе (Растворимое), Авида Молоко 2,5%, Каравай Батон Наше Солнышко, Магнит Яйцо Варёное, Слобода Майонез Провансаль 67%, Дружба Плавленный Сыр Классический. Snacks/Other: Дары Природы Чернослив без Косточек, Абрикос, Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraRAM's Weight History
|