Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 53.29g | Prot: 55.39g | Carbs: 88.93g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Яйцо Всмятку, Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком. Lunch: Сельдь Соленая, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Dinner: Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные, Огурец (с Кожурой), Табрис Капуста Жареная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Савушкин Хуторок Творог 1%, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|