Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
91.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 44.72g | Prot: 28.98g | Carbs: 200.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкая Булочка, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. Lunch: Черешня. Dinner: Чай с Сахаром, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Манник. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|