Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
75.9 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
599 kcal
|
Fat: 34.10g | Prot: 22.50g | Carbs: 58.70g.
Lunch: Оливковое Масло, Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Alpro Кокосовое Молоко, Кабачок. Dinner: Alpro Кокосовое Молоко, Кабачок. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Good Food Орех Макадамия, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Alpro Кокосовое Молоко, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОлесяЕжик's Weight History
|