Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 47.63g | Carbs: 201.37g.
Breakfast: Лента Молоко для Каппучино, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Огурец (с Кожурой), Нижегородский Хлеб Батон Нарезной. Lunch: Перекресток Персик, Великолукский Мясокомбинат Карбонад, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Dinner: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Bounty Шоколадный Батончик, Pepsi Adrenaline Rush. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Катеринка@'s Weight History
|