Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
48.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 95.35g | Prot: 53.20g | Carbs: 12.02g.
Breakfast: Малина, ВкусВилл Сыр Российский Молодой , Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Parmalat Сливки 35%, Печень Куриная Жареная, Петрушка, Укроп. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
grindelvald's Weight History
|