Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
124.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2468 kcal
|
Fat: 139.41g | Prot: 71.70g | Carbs: 231.26g.
Breakfast: Чай, Козельский Творог 5%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Зеленый Лук, Яичница. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Первая Свежесть Котлета Куриная Сливочная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Козельское Молоко Живое Молоко 3,2%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|