Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 38.48g | Prot: 38.38g | Carbs: 115.48g.
Breakfast: Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Ашан Хинкали. Lunch: Epica Йогурт Питьевой Манго, Нектарины, Банан. Dinner: Ашан Мидии в Рассоле, Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KonfetaSladkaya's Weight History
|