Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 56.08g | Carbs: 127.73g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Окей Персик Парагуа Инжирный, Жульен с Курицей и Грибами, Bonduelle Огурцы Маринованные. Dinner: Сливы, Груша, Яблоко. Snacks/Other: Mateus Вино Белое Полусухое , Ларец Сыр Классический, Черешня. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yakovleva-5's Weight History
|