Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
76.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 62.41g | Prot: 61.34g | Carbs: 166.97g.
Breakfast: Малина, Летний День Молоко 3,2%, Чай, Желен Карбонад Российский, Желен Сосиски со Сливками, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Желен Карбонад Российский, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Летний День Молоко 3,2%, Чай. Dinner: Огурец (с Кожурой), Мираторг Макароны по-Флотски. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kleeeshch_'s Weight History
|