Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
706 kcal
|
Fat: 25.36g | Prot: 59.12g | Carbs: 62.01g.
Breakfast: Витьба Хлопья Кукурузные без Сахара , Абрикос, Голубика, Малина, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%. Lunch: Rice Up Brown Rice Chips With Super Seeds, Goat Farm Козий Сыр с Ананасом, Салат на Даче , Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dillydon4ik's Weight History
|