Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 78.85g | Prot: 71.18g | Carbs: 184.10g.
Breakfast: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Bonduelle Белая Фасоль, Золоторожский Хлеб Полбяной Хлеб с Семенами Подсолнечника, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Кофе, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Картошка Печеная, Тушеные Овощи, Кета. Dinner: ВкусВилл Палочки Кукурузные, Гармония Сметана 20%, Золоторожский Хлеб Полбяной Хлеб с Семенами Подсолнечника, Суп из травы. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
albina:-)'s Weight History
|