Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
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74.6 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2815 kcal
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Fat: 126.80g | Prot: 116.43g | Carbs: 310.50g.
Breakfast: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Kellogg's Extra Cereali. Lunch: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Grana Padano Grana Padano, Beretta Viva la Mamma Tramezzini Kebab e Peperoni (70Gr. X 2), Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Minestrone, Verso Natura Conad Gallette di Mais Biologiche. Dinner: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Ciliegie, Pesca, Anguria, Mortadella, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Kraft Maionese, Mulino Bianco Pagnottelle Classiche, Hamburger di Tacchino. Snacks/Other: Nuii Cioccolato Fondente e Mirtilli dei Paesi Nordici, TUC Crisp Sale Marino, Milbona Skyr Pesca-Maracuja. more...
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Gaining 3.9 kg a Week
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Galaga69's Weight History
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