Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
59.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2203 kcal
|
Fat: 107.14g | Prot: 147.99g | Carbs: 161.60g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Эдам 45%, Куриное Филе Вареное, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Банан, Творожные булочки. Lunch: Чистая Линия Рожок Ванильный, Куриное Филе Вареное, Куриный Суп Лапша. Dinner: Магнит Сыр Голландский 45%, Barilla Макароны Отварные, Гречка Отварная, Творожные булочки, Белый Город Молоко 2,5%, Скумбрия Запеченная, Котлета Свиная. Snacks/Other: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Творожные булочки, Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yul'ka❤️'s Weight History
|