Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
46.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 46.87g | Prot: 40.89g | Carbs: 145.44g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Купеческий, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Банан, Бабаевский Шоколад Горький. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Гречка. Dinner: Мясной Король Котлета Куриная, Bruto Чипсы, Жатецкий Гусь Пиво. Snacks/Other: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, КДВ Нижний Тагил Конфеты Глэйс, Вкусный День Творожная Масса с Курагой, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Варенье из Смородины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lambrusca's Weight History
|