Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 78.38g | Prot: 65.50g | Carbs: 165.51g.
Breakfast: Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом, Рогачев Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Maestro de Oliva Оливки с Лимоном, Чиабатта, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски. Dinner: Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ред Булл Ред Булл, Ашан Хлеб Луковый. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
freezz15's Weight History
|