Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 59.13g | Prot: 91.20g | Carbs: 85.53g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Фрутоняня Пюре из Яблок, Маруся Творог 5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Глобус Фарш из Постной Свинины, Barilla Napoletana, Сыр Гауда, Макароны Отварные. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Персики, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Snacks/Other: Персики. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Донья Пирогова's Weight History
|