Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
77.1 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1890 kcal
|
Fat: 105.28g | Prot: 53.35g | Carbs: 182.08g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры. Lunch: Окей Финский Суп из Лосося со Сливками, Лотос Пирог с Яйцом и Зеленым Луком. Dinner: Вольчек Торт Морковный , ВкусВилл Хлеб Альпийский. Snacks/Other: Буше Эклер Сливочный, Абрикосы, Нектарин. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|