Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
105.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2712 kcal
|
Fat: 112.19g | Prot: 125.58g | Carbs: 312.50g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Белый Хлеб. Lunch: Банан, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Хлебзавод 28 Булочка с Сыром, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dinner: Хлебодар Хлеб Бородинский, Помидоры, Шампиньоны Жареные, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему, Царские Припасы Квас Живой. Snacks/Other: Пастила, Toreroff Вафли Шоколадные. more...
|
steady weight
|
|
|