Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
49.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 76.13g | Prot: 59.11g | Carbs: 80.07g.
Breakfast: Чиабатта, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Кофе, Сахар, Campina Сливки Порционные. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Творог 5%, Яйцо, Картофельное Пюре. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , SPAR Фундук, Абрикосы. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Счет в счетчике каллорий's Weight History
|