Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 92.56g | Prot: 38.57g | Carbs: 158.84g.
Breakfast: Макароны с Маслом, Шоколадное Печенье, Имунеле Лесные Ягоды. Lunch: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, У Палыча Свинина по Французски, Смешанные Овощи (Замороженные), Grow Food Суп-Пюре из Брокколи со Шпинатом. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Котлета Куриная. Snacks/Other: Рототайка Печенье Сдобное Гречневое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GurMaN_!'s Weight History
|