Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 81.48g | Prot: 43.71g | Carbs: 111.78g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Север Наполеон, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Смольнинский Хлебозавод Пирожное Заварное ШУ. Lunch: Сметана 15%, Избенка Сырники Творожные 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.zvonochek's Weight History
|