Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1231 kcal
|
Fat: 42.68g | Prot: 56.95g | Carbs: 148.81g.
Breakfast: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, President Сметана 10%, Морковные Оладьи с Сыром. Lunch: President Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Dinner: Сто Пудов Кус-Кус, Приготовленные Мидии. Snacks/Other: Яблоко Голден, Сильпо Нектарин, Belgian Чорный Шоколад с Кусочками Апельсиновой Цедры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.r.melody's Weight History
|