Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1552 kcal
|
Fat: 73.38g | Prot: 49.10g | Carbs: 178.11g.
Breakfast: Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Отрубной, Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Клубничном, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Останкино Сосиска Папа Может, Жареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Фарш Говяжий (Рестория), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Арахис, Красное Яблоко. Snacks/Other: Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль, Варенька Варенье Клубничное, Milky Way Minis, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Пищекомбинат Бежицкий Хлеб Отрубной, Пельмени, Красные Вишни, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|