Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 60.32g | Prot: 91.13g | Carbs: 171.60g.
Breakfast: Пицца Маргарита. Lunch: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Плов. Dinner: Куриное Филе Вареное, Борщ. Snacks/Other: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Сметанин Сырок в Рожке , Сметанин Сырок в Рожке Вареная Сгущенка, Банан, Творог 5%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a.sablirova2404's Weight History
|