Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
48.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 45.42g | Prot: 124.30g | Carbs: 119.18g.
Breakfast: Голубика, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, ВкусВилл Мюсли с Бельгийским Шоколадом, Банан. Lunch: Сладкий Красный Перец, Глобус Тунец Кусками в Собственном Соку, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. Dinner: Ашан Сливки 10%, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Bombbar Протеиновые Панкейки Черная Смородина, Grovo Удобное Яйцо. Snacks/Other: Ред Булл Ред Булл без Сахара, Holy Corn Попкорн Сырный , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Vasco Go!Muffin Шоколадный . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Ivanova PP's Weight History
|