Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 50.43g | Prot: 112.70g | Carbs: 142.18g.
Breakfast: Банан, Творог 5%, Яйцо. Lunch: Домашнее Бистро Кукурузный Крахмал, Клубника, Творог 5%, Кефир, Bonfesto Рикотта Лайт, Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей, Макфа Пшеничная Мука, Кефир, Яйцо. Dinner: Творог 5%, Кефир, Яблоко, Апельсин. Snacks/Other: Чай с Медом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_dashka9_'s Weight History
|