Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
78.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1621 kcal
|
Fat: 77.80g | Prot: 65.24g | Carbs: 177.63g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка. Lunch: Lotte Choco Pie Banana, Сахар, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные", Сыр Российский, Велком Грудинка Домашняя, Батон. Dinner: Милка Молочный Шоколад, Яичница, Жареная Картошка, Хлеб Бородинский, Теремок Гороховый Суп Постный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|