Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
97.3 kg
Lost so far: 33.4 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 86.53g | Prot: 55.60g | Carbs: 24.93g.
Lunch: Морская Капуста, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Шампиньоны Жареные, Петелинка Куриная Голень Вареная, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Сухие Цельные Семена Кунжута, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Салат Овощной с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра_186rus's Weight History
|