Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 63.54g | Prot: 75.32g | Carbs: 266.91g.
Breakfast: SPAR Ватрушка Королевская, С Пылу с Жару Оладьи, Омлет +#, Запекан творож 2 усил&. Lunch: Зефир, Завод Алешина Оладьи со Вкусом Сгущенного Молока, Помидоры, Три Кота Молоки Жареные, Красная Фасоль (Консервированная). Dinner: Черная Смородина, Арбуз, Славянский Биойогурт. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
msumarusia's Weight History
|