Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
40.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1989 kcal
|
Fat: 50.15g | Prot: 131.62g | Carbs: 269.36g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Быстроном Хлеб Чемпион, Нектарин, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Тоффи, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Быстроном Хлеб Чемпион, Нектарин, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Яблоко, Сливы, Черешни, Нектарин, Радость Вкуса Сыр Российский Классический, Быстроном Хлеб Чемпион, Alpen Gold Мороженое, Черешни, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Other: Сливы, Нектарин, Яблоко, Б.Ю. Александров Сырок X-Line. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|