Macha Borgo's Journal, 12 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
105.6 kg Lost so far: 2.2 kg.    Still to go: 35.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 July 2020:
1327 kcal Fat: 74.62g | Prot: 62.63g | Carbs: 100.63g.   Breakfast: Auchan Cerneaux de Noix,  Thé sans Sucre,  Noix, Sirop d'Erable, Galbani Ricotta, Nature & Cie Farine de Riz, Abricots. Lunch: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Thon à l'Huile (en Conserve), Carrefour Mascarpone, Auchan Cerneaux de Noix. Dinner: Thon à l'Huile (en Conserve), Cabillaud,  Quinoa (Cuit), Lentilles Cuites, Carrefour Cantal Entre Deux, Spaghetti Bolognaise, Thon à l'Huile (en Conserve), Carrefour Mascarpone, La Vie Claire Betteraves Rouges Cuites, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Snacks/Other: Carrefour Amandes Décortiquées, Carte Noire Café, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Melon. more...
2789 kcal Exercise: Sauna - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
Losing 0.6 kg a Week

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Macha Borgo's Weight History


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