Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 46.23g | Prot: 86.21g | Carbs: 168.54g.
Breakfast: Landers Сыр Легкий 30%, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Лента Яблоко. Lunch: Лента Яблоко, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Людмила Гречка Вареная, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Дикси Киви. Dinner: Молоко Зауралья Молоко 2,5%, Дикси Киви, Пятерочка Помидоры, Бахетле Бульон. Snacks/Other: Гроспирон пломбир шоколадный в брикете на вафлях, НЛО Мороженое Пломбир, Ого Сушка Кроха Ванильная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Albina1004's Weight History
|