Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
85.6 kg
Lost so far: 34.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2811 kcal
|
Fat: 156.65g | Prot: 99.13g | Carbs: 254.24g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка. Lunch: Грецкие Орехи, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы , Помидоры Черри, Сила Традиции Фруктовый Десерт Банан, Setra Паштет из Индейки, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Банан, Di&Di Умные Сладости Подушечки Амарантовые с Кокосовой Начинкой . Dinner: Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka_n92's Weight History
|