Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
97.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 71.07g | Prot: 85.68g | Carbs: 179.17g.
Breakfast: Tomaatit, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Emmentaljuusto, Pirjon Pakari Ohraleipä. Lunch: Pirkka Espanjalainen Kirsikkatomaatti, Kinkkukiusaus. Dinner: Emmentaljuusto, HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Pirjon Pakari Ohraleipä, Tomaatit, Keitetty Kananmuna, Kurkku, Banaanit. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elläemenkäs's Weight History
|