Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
54.9 kg
Lost so far: 34.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
703 kcal
|
Fat: 17.94g | Prot: 45.08g | Carbs: 96.82g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чернослив, Голубика, Яйцо-Пашот, Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Кофе с Молоком. Lunch: Нектарины. Dinner: Кофе с Молоком, Помидоры, Брокколи, Горбуша на Пару. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_turinaaa_'s Weight History
|