Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
395 kcal
|
Fat: 14.88g | Prot: 21.56g | Carbs: 43.26g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maaralexavit's Weight History
|