Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
51.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 63.07g | Prot: 105.13g | Carbs: 182.91g.
Breakfast: Черная Смородина, Магнит Банан, Alpro Кокосовое Молоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бабаевский Шоколад Горький, Тяжин Молоко 2,5%, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Булгур Приготовленный, Вареное Яйцо, Запеченная или Жареная Форель. Dinner: Белый Замок Йогурт Клубника, Магнит Банан, Белый Замок Творог 5%, Сахар, Клубника. Snacks/Other: Малина, Крыжовник, Черная Смородина, пицца на творожном тесте, Twix Twix, Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Лесная Малина. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sanya.ponomareva.4's Weight History
|