Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 45.86g | Prot: 97.97g | Carbs: 71.75g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Помидоры, Красный Лук, Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Брест Литовск Сыр Выдержанный 45%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Куриное Филе. Dinner: Брест Литовск Сыр Выдержанный Твердый, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasta199717's Weight History
|