Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
60.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 41.55g | Prot: 44.79g | Carbs: 58.23g.
Breakfast: Магнит Сыр Гауда Голд, Помидоры, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Говядина Тушеная, Рис Вареный, Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Other: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда Евгеньевна П's Weight History
|