Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
62.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 84.85g | Prot: 63.14g | Carbs: 213.64g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Растительное Масло, Баклажан, Кабачок, Огурец, Помидоры. Lunch: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Малиной, Ашан Слива Красная , Белый Хлеб, Куриные Сосиски, Огурец, Помидоры. Dinner: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , FARШ Гамбургер. Snacks/Other: Мёд, Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Л@сточк@'s Weight History
|