|
😱😱😱
|
59.3 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 29.85g | Prot: 83.62g | Carbs: 175.86g.
Breakfast: Красные Помидоры, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная, Стейк из Лосося в Духовке. Dinner: Cream Nuvo Творог 5%, Сгущенка, Банан, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: Bionova Батончик Яблоко Клубника, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Chernysh's Weight History
|