Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
107.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 172.33g | Prot: 95.15g | Carbs: 23.20g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный. Dinner: Sen Soy Чипсы Нори, Искренне Ваш Творог Мягкий 5%, Кабачки Тушеные, Ашан Колбаски Нюрнбергские. Snacks/Other: Велком Бекон Сырокопчёный, Кокосовое Масло, Кунжут, Какао Порошок Золотой Ярлык, Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Кокосовое Масло, Кунжут, Какао Порошок Золотой Ярлык, Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta_tuta.87's Weight History
|