Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
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79 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1732 kcal
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Fat: 79.33g | Prot: 80.11g | Carbs: 173.12g.
Breakfast: Chá (Infusão), Mamão, Mamão Formosa, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Fanta Fanta Laranja, Batatas Fritas (com Sal), Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Farofa, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Zinho Pão de Alho Tradicional , Picanha. Snacks/Other: Nescau Nescau Prontinho , Elegê Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Integral. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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edineaAparecida's Weight History
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