Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
122.1 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 52.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 53.15g | Prot: 54.48g | Carbs: 174.61g.
Breakfast: Лаваш Тонкий, Дым Дымыч Сырокопченая Колбаса Премьера, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Дружба Плавленный Сыр. Lunch: Конфета, Печеночные Оладьи, Дружба Плавленный Сыр, Хлеб Черный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Лаваш Тонкий, Благода Творог со Сметаной , Печеночные Оладьи, Самарский Кондитер Остров Мечты, Конфета. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Skotnikova's Weight History
|