Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 20.47g | Prot: 96.34g | Carbs: 51.63g.
Breakfast: Ecor Crema di Mandorle, Ecor Farina d'avena Integrale, Più Bene Farina di Lenticchie Rosse, Syform Diamond Whey, Il Fior di Loto Farina di Cocco Bio, Albume d'uovo, Zuegg Marmellata Zero Zuccheri. Lunch: Cavolo Cappuccio, Aceto Balsamico, Cetriolo (senza Buccia), Carote, Petto di Pollo, Carne, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. Snacks/Other: Fage Fruyo 0% Limone, Cantucci integrali. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annadelived's Weight History
|